수면7개월남아

종달기상+낮잠거부 제발 도와주세요

2026.03.05 14:20

조회수

잘생긴북극곰753

7개월 후반 되었는데요

종달기상은 두달.. 정도 된 것 같아요

어떨 땐 6시, 6시반까지도 자는데

보통은 5시,5시반 기상입니다

그리고 더 문제는 7개월 들어서자마자 낮잠거부가 왔어요

6개월까지는 깨시 2시간-2시간반 사이에 눕히면

10분 안에 잠들던 아기였고 총 낮잠시간 3-4시간 됐었어요

낮잠으로 걱정한 적 없었는데

7개월 들어서부터 낮잠을 안자려고 해요

깨시가 길어졌고 낮잠변환기가 온 것 같아서

그거에 맞춰서 깨시도 늘려서 좀 더 늦게 눕혀보고 했는데

4-5시간동안 안자고 놀려고 할 때도 많고요

눈비비고 하품하고 졸려서 칭얼대는데

침대에 눕히면 뒤집고 앉으려하고 옹알이하고 놀려고 해요

2-30분 시도해보고 안되면 다시 거실 데리고 나와서 놀게 하고

졸려해서 좀 있다가 다시 데리고 들어가도 똑같이 안자요

그렇게 다음 수유 시간이 오면 수유하다가 잠들거나 해요..

어떨때는 눕히면 그냥 막 강성울음으로 울어버릴때도 많고

어떨때는 눕히면 2-30분 안에 잠들 때도 있고

너무 들쭉날쭉이라 너무 힘들어요

1시간 2시간 재워도 안자면 너무 화가나고 짜증이나는데

이러다 말겠지 했는데 한달째 지속돼서 정말 미쳐돌아버리겠습니다

밤잠은 비교적 작 자는데

눕히면30분정도 온 침대 뒤집으면서 놀다가 그제서야 잠들어요.. 저는 옆에 있기만 하고 개입하거나 하진 않아요

이렇게 낮잠시간이 정해지지 않다보니

어떤날은 1시간 어떤날은 1시간 반 어떤날은 두시간반..

그냥 매일 달라요ㅠ

게다가 종달기상까지 있어서

낮잠을 2번 재워도 늘 2시-2시반이면 마지막 낮잠이 끝나거든요

그럼 6시반에 재우려고 해도 침대에서 뒹굴거리다가 7시 넘어서 자고 다음날 또 5시,5시반기상...

악순환입니다..

제가 어떻게 해야될지 모르겠어요

낮잠재우는게 매일 숨이 막힐 지경으로 힘이 듭니다...

그리고 남편은 아기가 요즘 낮잠을 거부하니까

안아서 재우고 눕히는데

이게 계속 반복돼도 되는지.. 계속 품에서 재워도 되는지...

저는 품에서 재우지 말라고 하는데ㅠ

매일 품에서라도 재워야하는지 궁금합니다

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