2026.01.14 00:32
조회수
잘생긴이구아나730
안녕하세요. 저는 슬베베 도서를 통해 수면교육을 공부하고 블로그를 보다가 이 어플에 가입하게 되었습니다.
질문에 앞서 도움에 미리 감사드립니다.
38주 1일에 출산하였는데, 통상 소아청소년학과에서는 교정일 적용을 하지 않지만 수면교육에 있어서는 교정일을 적용하는게 맞을까요? 책에서 30~59일, 2개월 이후 스케줄을 제시해주시는데 어느쪽에 맞추어야 할지 모르겠습니다. 1/14일 기준 생후 58일 아기입니다.
쉬닥법을 가볍게 몇일 해보았는데 아기가 진정되지 않더라구요. 강성울음으로 넘어갈 경우에는 어떻게 해야하나요? 슬베베 영상 중에는 등이 아닌 엉덩이를 강하게 토닥이며 쉬소리를 내주시던데 엉덩이를 토닥거리는 것이 더 효과적일까요?
멜라토닌이 7-8시에 나오기에 수면의식을 그시간 전에 하여 7-8시에 재우라는 이야기를 많이 들었는데 책에서는 30-59일 아가는 권장 취침시간이 9-10시 이기에 목욕을 8:25으로 제시해주셨더라구요. 이와같이 월령에 따라 수면의식 시간은 7-8시 보다 늦어져도 재우는 것에 영향이 없는지 궁금합니다. 실은 7-8시에 수면의식은 하고 있으나 마녀시간(?) 인것인지 아기가 잠에 못들어서 왜 우리 아기는 막수 후 잠에 못드는지 고민이 많습니다. 하루중 가장 잠에 들기 어려워 하는 것 같아요. 현재는 안아 재우고 있는데도요..
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