수면2개월여아

막수 후 못자고 아침낮잠을 많이자요

2025.12.21 21:29

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가냘픈직박구리561

69일 여자아이

출생시 체중,3.8kg, 현재 6.4kg입니다

수유텀 3시간 간격 130 먹이다 아기가 모자르다고 울어 18일부터 160씩 5-6회로 수유텀 4시간으로 바뀌며 문제가 생겼어요 ㅠㅜ (18일에 예방접종을 하기도 했습니다)

원래 7-8시 기상하여 7-8시 취침이었는데 수유텀이 바뀌고 기상 시간, 취침시간이 불규칙적이며 통잠을 자긴하는데

제가 설정한 막수시간에 먹고 잠을 제대로 못자 인간침대하고 내려놓으면 11~1시 사이 깨서 밥달라하고 먹이면 그때부터 잠들어 5시 30분~7시 사이 일어납니다. 일어나 수유하면 깨시가 1시간이 안되고 잠들어서 3시간이고 4시간이고 계속 잡니다

저희집은 티비도 없고 조용한편이라 밤낮 구분을 조명과

수면의식을 목욕 로션 기저귀 후 자는방(밤잠 낮잠 모두 자는방 동일하여 들어가면 자는방인줄 알고있어요 아기가. 안졸리면 웁니다)으로 데리고 가는데 제가 생각하는 막수와 아기가 생각하는 막수가 다륻것 같아요. 아침낮잠도 3시간이상 자면 깨웠더니 너무 피곤해하고 결론은 아침낮잠을 길게 재워도 깨워도 밤잠 못자고 안아재우는건 똑같더라고요.

첫수막수만이라도 고정하고싶은데 막수 주기 전까지 아기가 너무 못버텨해서 낮시간에는 수유텀만 지키고 아기가 졸려하면 걍 재우고있습니다 ㅠ

낮잠은 5-6시간, 밤잠은 7-8시간밖에 못자고 있습니다

1.아침낮잠을 제한하는게 맞을까요? 아침낮잠을 저렇게 자고 나머지 낮잠은 쪽잠자거나 길어봐야 1시간 30분 겨우 잡니다

2.첫수 막수 구분없이 160씩 주고 있는데 첫수 막수 개념도 잘 몰라 160고정으로 주고있습니다. 수유량을 어떻게 줘야할까요...?어쩔땐,160줘도 배고파하고 울어 70을 타서 줘보면 40을 더 먹을때도 있습니다

3.낮과밤을 구분을 어떻게 해야하는지도 잘 모르겠습니다

저는 8시 기상 8시 취침을 원하는데 수유시간도 안맞고 해서 낮잠 밤잠 구분을 모르겠어요

4.낮잠을 졸려할때 재우는게 맞을까요..? 낮잠시간이 6시간 이상 넘어갈때도 있어서요(주로 아침낮잠이 길다보니 6시간이 넘네요)

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