혼자 스스로 입면 가능했고

밤잠 12시간, 낮짐 1시긴에서 1시간 30분 정도 자요

돌 지나자마자 혼자 스스로 입면이 안되고 있어요ㅠㅠ

원래는 자장가 불러주고 다리만지다가 잠들거 같을때 인사하고 나오면 1-2분내로 잠들었는데ㅠㅠ

지금은 너무 강하게 울어서 10분도 못 기다리고 방에 들어가 같이 자네요ㅠㅠ

강하게 울어도 일관되게 해야될까요?

혹시 백색소음기는 언제까지 사용해야 되나요?