낮잠을 30분 밖에 못자는 아가라 하루 1-2번 연장해쥽니다.

보통 7:30분 기상 8시 첫수

낮잠1 30분

낮잠2 30분-1시간 (연장시도)

낮잠3 1시간30분 (무조건 연장)

낮잠4 30분

자고 8시 막수후 8:20-30분 정도에 밤잠 자는데요

4개월때는 깨시가 는다던데 저희아가는 점점 주는 것 같아요. 한시간만 지나도 졸렵다고 찡찡대고 잘 웃지도 않아요. 낮잠자고 일어나도 울고 계속 눈비비고ㅠㅠ 구러다보니 잘 놀지도 않구요. 밤잠 전에는 2시간 정도 깨우고 노는데 한시간만 지나도 졸렵다고 찡찡댑니다. 억지로 놀아서 결국 두시간후에 막수하고 재우는데 이게 맞을까요...? 그냥 졸링 때 재우는게 나을까요?

현재 170ml씩 4시간텀 으로 먹고 밤잠은 입면후 8시간-8시간30분정도 자고 일어나서 새벽수유 80ml정도 먹고잠 후 2시간-2시간30분 정도 자요. (밤잠 총 10시간 30분정도 자는 것 같아요)

낮에 잘 못놀고 늘 피곤하고 졸려해서 걱정되네요ㅠㅠ

어떻게 하면 좋을까요?