수면2개월 ∙ 남아
밤잠 5시간30분-6시간 /수유1회/5시간 정도 자던아이인데 낮잠 수면교육후 밤잠이 짧아졌어요ㅠㅜㄴ
2025.04.04 16:22
조회수
느닷없는상어276
90일 아가입니다!
<기존수유>
낮잠 : 무조건 안아서잠/등대고절대안잠/깊게못잠
수유텀 : 3시간30분 120ml
밤잠 : 안아재운뒤 눕힘/5시간30분-6시간 정도 수면후 새벽수유1회/이후 4시간30분-5시간30분도 수면
<낮잠 등대고 자기 훈련 후>
낮잠 : 같이누워서 재우고난뒤 빠져나옴/보통 수면시간 40-50분/피곤하면 1시간-1시간20분
수유텀 : 4시간 140ml(3일동안 3시간30분 텀으류 먹이다가 과한것같아서 4시간으로 바꿨어요)
밤잠 : 안아재운뒤 눕힘/4시간30분 수면 후 새벽수유1/3시간30분 수면 후 새벽수유2(사실 밤잠인지 낮잠인지 헷갈려요..)
이렇게 변한 상태예요..
기존에 안아재울땐 낮잠을 깊게 못자서 밤에 좀 푹 오래잤던건지, 낮잠 수면교육후 낮잠시간이 좀 늘어나고 푹자면서 밤잠을 안자네요ㅠㅠ 갑자기 분유량을 늘려그런가, 아님 낮잠을 좀 깊게자서그런가 고민만하다 글 올려봐요ㅠ 도와주세요ㅠㅠ 곧 통잠을 기대했는데 패턴이 바뀌면서 멘붕이와서요ㅠ 낮잠시간은 총 4시간을 안넘기려하지만 그렇게되면 깨어있는시간이 길어지는탓에 아이도 힘들어하고 저도 힘들고..
잘 잡혀있는 패턴 제가 굳이 낮잠 교육한다고 흐트러지게만듬거아닌가 고민되서요ㅠ 도와주세욮ㅍ
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