15개월 여아/낮잠 1회, 1시간 30분~2시간/깨시 각각 5-6시간

원래 눕히고 나오면 혼자 입면해왓는데요.

몇주전부터 갑자기 밤잠에 눕히면 울고 계속 안아달라고 하고, 나가면 더 울면서 잘때까지 같이 잇어주길 바랍니다. 너무 강성 울음이라 아이를 좀 토닥여주다가 목소리를 들려주다가 서서이 개입을 덜하긴 하는데 아이가 잠들때까지 방에 같이 잇다가 나옵니다 ㅠ 같이 침대에 잇는건 아니구요! 가드 너머로 아이시선에 제가 안보이는 곳에 앉아잇다가 좀 안정되면 나옵니다.

그러다가 갑자기 1) 새벽 12-1시 혹은 4-5시 쯔음에 깨서 앉아서 울면서 저흴 찾습니다 ㅠ 그래서 가서 안아달래고 눕혀도 바로 입면이 되지 않고 1-2시간 넘게 씨름하다가 결국 같이 잘 때가 많아요ㅠ 잠들 수 잇게 차분하게 달래지지가 않네요.. 슬베베 인스타에서 보니 새벽각성 증상인듯 한데 낮잠 횟수나 시간 다 잘 지키고 잇어서요 ..! 스케줄을 손봐댜한다면 어딜 손봐야 할까요? 스케줄은 아래에 따로 적엇습니다.

2) 비슷한 시기에 갑자기 아침 기상 시간이 빨라졌습니다 ㅠ 7-7:30에 기상하다가 6시 내외에 기상합니다. 밤잠은 보통 7:30-8시에 입면합니다. 이 내용은 위 문제와 연관이 없을까요?

3) 밤잠문제가 지속되던 중에 낮잠 거부까지 생겻습니다 ㅠ 밤잠을 힘들어하던 중에도 낮잠은 눕히고 나오면 바로 스스로 입면 가능햇는데요 ㅠ 낮잠에서도 눕히면 울고 자꾸 앉거나 서려고 하고 옆에 잇어주길 바랍니다. 그러면 결국 밤잠과 비슷한 패턴으로 재우게 되는데 시간은 비슷하게 1-2시간 잡니다.

* 하루 스케줄은 대략 이렇습니다.

기상시간이 빨라진걸로 작성해보면요.

6시 기상

6:30-7시 아침

8:30-9시 간식1

10:30-11시 점심

12시 낮잠

1:30-2시 낮잠 기상

2:30-3시 간식2

4:30-5시 저녁

7:30-8시 밤잠 입면

-->7시 기상이어도 위 스케줄에서 전체적으로 1시간씩 미뤄지는 형태로 비슷하게 운영햇습니다.

* 아이 대근육발달이 느려서 이제서야 잡고 서는 발달단계입니다. 새벽에 일어나서 앉아잇거나 침대 가드 잡고 서잇기도 하는데, 앉아잇는건 사실 재밋어서 그렇게 하기보댜 자기가 일어나서 엄마아빠를 부르려고 앉아잇는 것 같고, 지금 일과중에 앉아잇기를 무한대로 많이 시켜서 해결할 단계가 아닙니다. 그냥 앉아잇는게 일상생활이라서요 ㅠ 좀 헷갈리긴 하는데.. 요새 확실히 서잇거나 하면서 에너지가 막 분출되는 느낌이라 원윅인가 싶엇는데 거의 2-3주를 넘어가네요 ㅠ 요새 어금니도 나서 이앓이인가 싶긴 햇는데 역시 넘 오래 지속되고 잇습니다 ㅠ

* 저의 수면고민과 관련하여 슬베베 1:1 전화나 카톡상담을 할까 하고 잇는데 저의 상황에 적합한 컨설팅일까요?