신생아 때부터 통잠자던 아기였는데, 5개월에 뒤집기 시작하면서 라라스베개도 빼다보니 꼭 새벽 3시부터 한두 시간 간격으로 깨더라고요ㅠㅠ

수면 환경은 암막 커튼 있고 부부침실에서 옆에 범퍼 침대를 두고 잡니다.

6개월인 지금은 새벽 3시마다 깨는데, 컨디션은 너무 좋아 보여요. 울지도 않고 혼자 옹알이를 크게해요.

예전에는 쪽쪽이 물리거나 안으면 바로 잤는데 지금은 잠도 바로 안 자요. 결국 참다가 부부 침대로 옮겨서 가운데 아기를 두고 같이 잡니다.

수면 패턴은 아래와 같아요.

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아침 기상

7~7시 반

낮잠1

9시 반~10시 사이에 입면

(수면시간: 30분~40분)

낮잠2

12시~1시 사이에 입면

(수면시간: 1시간 30분~2시간)

낮잠3

5시~5시 30분 사이에 입면

(수면시간: 30분)

밤잠

오후 8시부터 수유하면서 잠듦

보통 8시 20분에 수유 완료 후, 안아서 20분 트림시키고 재움

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낮잠은 연장없이도 굉장히 잘자는 편입니다.

밤잠에 들고 나서는 새벽 3시부터 한두시간 간격으로 깨고, 연장도 잘 안되요..

통잠 자본게 언젠지도 모르겠어요.

제발 도와주세요.

아기도 저도 너무 힘들고 지친 거 같아요🥹