수면7개월여아

7개월 종달기상(10시간 미만)

2025.02.20 06:49

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쏭이릴리

낮잠 3회 스케줄에서 낮잠2 연장 안 됨 종달기상 있음 이슈로 인해

낮잠 2회 스케줄로 바꾸었어요. 낮잠 잘 자주고 종달기상 없어져서 행복할 날도 이틀.. 바로 종달기상 부활했어요

종달기상이라 첫수와 막수&취침 고정해놓고

스케줄 한시간씩 땡기고 마지막에 부득이하게 쪽잠 10분을 넣었는데

이렇게 스케줄 짜는게 아닌가요

여전히 종달기상 입니다. 뭐가 문제일까요 제발 도와주세요

아침에 아기도 피곤해보이는데 더 못 자는이유가 뭘까요 바로 데리고 나오지 않고 울다가 스스로 놀다가 멍한 것 한 30분 이상 지켜보다 거실로 데리고 나옵니다

-낮잠밤잠 모두 쪽쪽이 안씀, 수면템 안씀, 스스로 입면합니다 완전모유수유 중입니다(새벽수유도 해봤는데 안 자더라구요)

방 암막되어 있음, 온도 가습기 O, 백색소음 커져있음

1930 취침

0515기상

0715 첫수

0900 낮잠1 1시간 정도

1030 이유식 140g + 보충수유

1300 낮잠2 1시간 10분~1시간 40분

1445 이유식 140g + 보충수유

1640 쪽잠 10분

1845 막수

1910 목욕

1930 취침

낮잠은 아기 상태 보고 10분 일찍 들어가서 재우고 하고있어요. 종달기상 제발 탈출하고 싶어요. 10시간만 넘겨줬으면 좋겠어요

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