2025.02.20 02:15
조회수
루키맘
이제 막 7개월 접어든 남아입니다.(212일, 9.2kg)
아직 이가 나지않았습니다.
하루일과(기상시간은 얼추 맞아지고 있으나 나머지는 뒤죽박죽)
기상 8시-8시30분
첫수 8시10분-8시40분(기상 시간에 따라 변동)
낮잠 1 10시10분-40분 (수면 시간 30분-40분)
이유식+수유 12시 20분-40분
낮잠2 14시 (수면시간 길면 1시간20분 짧으면 1시간)
이유식+수유 4시20분-40분
낮잠3 17시-18시 사이 (수면시간 30분 제한)
막수 8시 30분-9시
밤잠 9시-9시30분
낮잠 총 수면시간 2시간 30분-3시간
낮잠 3이 늦는 경우가 많아 자더라도 30분으로 제한하고 있습니다.. 낮잠 자체도 잠연장이 안되고 있어 낮잠 횟수 줄이기 애매한 상태인데.. 낮잠 횟수 줄이는게 맞을까요..?
그리고 7개월째 새벽깨는게 계속 문제입니다...
새벽에 깻을때 반응 보고 기다려도 보고 했으나
처음엔 눈을 감은 상태로 울어 냅두면 한없이 울고(최장 30분까지 울려봄), 깨어나서 우는데 1분-2분 정도 지나면 바로 눈을 뜬채로 웁니다.
현재 낮잠 입면시 쪽쪽이는 안물고 자고(다만 낮밤 모두 제가 옆에 있어야 합니다), 밤잠 입면시 물어주면 어느정도 빨다 뱉고 잠들어 밤잠도 쪽쪽이 없이 재우려고 오늘은 밤잠 입면시 쪽쪽이 없이 울다가 10분만엔 입면했으나 결국 또 자지러지게 울어 물렸어요.. (3시간만에 깨어났고, 없이 토닥여재웠지만 1시간만에 또 깨서 자지러지게 울어서요)
7개월동안 새벽에 안 깨는 날이 없었고, 정말 너무 힘듭니다.. 일부러 밤잠 입면시 깨시를 3시간 30분 이상도 해보고, 스스로 자라고 울려도 봤지만 오히려 더 자주 깹니다
3번깰꺼 4-5번 깨고 어떻게 해야될까요ㅠㅠㅠ
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