감독님이 아이 힘이 약하다고 고단백 식단을 해야한다고 해서요.

아직 어려서 그런가 닭가슴살을 퍽퍽해서 못먹겠다 그러고 고기 구운건 금방 질린다 그러네요.

달걀도 한두번은 잘 먹는데 비린내 난다 그러고 ㅠ

아이 단백질을 보충해줄 수 있는 좋은 방법 없을까요?