좀 엉뚱한 질문일 수 있는데요.

아기가 생야채를 좋아해서 식사에 꼭 한개씩은 생야채가 들어갑니다.

토마토/사과/파프리카 등을 먹으면 대변에 소화 안되고 덩어리째 나올 때가 많거든요. 삶은 옥수수 등도요.

저는 그냥 아기 대변이 원래 그렇지/어른도 가끔 그렇지 않나/언젠가는 소화가 잘 되겠지 생각이었거든요.

친정어머니가 아기 봐주러 최근에 오셨는데

대변을 한번 보시더니

생야채를 많이 주어 그대로 나오니 위장/대장에 부담이 된다고 생야채 비율을 줄이라고 하시는데요.

고민이 되어서요.

전문가 분께 한번 여쭤보고 싶어졌습니다. 덩어리가 그대로 나오는 아기 대변은 그냥 정상변이라고 보고 그대로 식단을 운영해도 될까요?

저는 대략 한 식사당 (고기류or계란 1, 생야채 1, 삶은 야채1) 구성으로 주는 편입니다.