수면2개월 ∙ 남아
77일차 남아 낮잠을 안자요...밤잠 패턴도 무너졌어요
2024.09.18 00:53
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기다란꽃사슴351
조리원 퇴소 후 집에 와서 신생아 시기부터 하루 총 잠 자는 시간이 10-12시간 정도 였어요…그러고 한달 지나고 나서 가끔 13-14시간 정도 잤었어요…그런데 1개월 접종후부터 현재(최근 2개월 접종 완료)까지 낮잠을 안자요… 처음에는 안고 있다가 잠이 들면 침대에 내려 놓고 해서 30-50분 잠을 잤었는데 최근에는 안고 있어야만 잠을 자고 내려 놓으면 바로 울어요… 그러다 어제 오늘은 안고 있어도 20-30분 자고 깨요…
아기가 눈두덩이와 눈썹이 빨갛게 올라와서 많이 피곤해하는것 같은데 잠을 안 자려고 해요…가끔 보면 눈을 감았다가 머리 도리도리 하면서 눈을 뜨고 잠을 깨려는 행동이 보일때도 있어요
낮잠은 보통 저렇게 되고 있는데 오후 6-7시에 밤잠이 들어요…보통은 2시간 30분-3시간 정도 텀으로 새벽 5시까지 자고 있어요…저녁에는 중간에 깨어도 찡얼찡얼 대다가 스스로 잠이 들어요
그런데 최근 어떠한 원인인지 갑자기 3시에 깨서 수유하고 나면 잠을 안자고 울기만 해요…그렇게 하루 시작이 새벽 5시에서 새벽 3시로 변경이 되었어요…
어떻게 하면 아기가 좀 더 잘 수 있을까요?
수면 시간이 짧다보니 아기 성장에 영향갈까봐 걱정이 됩니다.
조언 부탁드립니다
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