수면11개월 ∙ 여아
매번 새벽 6시 전에 깨는 종달기상. 어떻게 하면 더 푹 잘 수 있을까요
2024.02.07 16:51
조회수
붉은고양이817
아이가 매번 6시 전에 깨어나서 제 수면 시간도 굉장히 줄었는데요.
밤잠을 10시간 미만으로 잔 날엔 낮잠을 줄여보기도 하고,
밤에 잠드는 시간을 늦춰보기도 했지만 그대로네요.
어떻게 하면 종달 기상 해결할 수 있을까요?
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